تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى، ويمكن أن تختلف من حمل إلى آخر. تبدأ الأعراض في أوقات مختلفة أيضًا: تشعر بعض النساء على الفور بأنهن حوامل، في حين أن النساء الأخريات قد يمضين شهورًا بدون أعراض الحمل .
اعراض الحمل
ومع ذلك، هناك بعض العلامات والأعراض الأولى للحمل والتي تكون شائعة في وقت مبكر جدًا. من المحتمل أن تكون ناجمة عن زيادة في هرمون الحمل البشري المشيمي Gonadotropin (hCG) ، بالإضافة إلى ارتفاع هرمون الاستروجين والبروجسترون.
علامات وأعراض الحمل المبكرة
يمكن أن تكون أعراض الحمل المبكرة خفية. قد تلاحظين اختلافًا في ثدييك عندما ترتدين صدريتك ، أو تشعرين بالتعب أكثر من المعتاد ، أو أن فطورك المعتاد غير جذاب.
إذا بدأتِ تشعرين ببعض أعراض الحمل المبكرة أدناه ، فقد تكونين حاملاً جيدًا. فيما يلي بعض أولى علامات وأعراض الحمل.
فترة ضائعة
إذا كنتِ عادة منتظمة جدًا وتأخرت دورتك الشهرية ، فقد تكون هذه هي العلامة الأولى والأكثر وضوحًا على أنك حامل. ولكن إذا لم تكن منتظمًا أو كنت لا تتابع دورتك ، فقد تكون الأعراض الأخرى هي أولى إشاراتك حول الحمل المحتمل. وبعض النساء يشعرن بأعراض الحمل المبكرة قبل أن يفوتهن الدورة الشهرية.
كثرة التبول
بعد فترة وجيزة من الحمل ، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى سلسلة من الأحداث التي ترفع معدل تدفق الدم عبر كليتيك. يؤدي هذا إلى امتلاء المثانة بسرعة أكبر ، لذلك تحتاج إلى التبول كثيرًا .
سيستمر التبول المتكرر - أو يزداد شدة - مع تقدم حملك. يرتفع حجم دمك بشكل كبير أثناء الحمل ، مما يؤدي إلى معالجة السوائل الزائدة وينتهي بها الأمر في المثانة.
تعب
الشعور بالتعب فجأة؟ لا ، اجعل ذلك مرهقًا . لا أحد يعرف على وجه اليقين ما الذي يسبب التعب المبكر للحمل ، ولكن من المحتمل أن تكون مستويات البروجسترون المتزايدة بسرعة هي السبب. بالطبع ، قد يؤدي غثيان الصباح والاضطرار إلى التبول باستمرار أثناء الليل إلى زيادة التعب أيضًا.
يجب أن تشعري بمزيد من النشاط بمجرد وصولك إلى الثلث الثاني من الحمل ، على الرغم من أن الإرهاق يعود عادةً في وقت متأخر من الحمل عندما تحملين وزناً أكبر ، كما أن بعض مضايقات الحمل الشائعة تجعل الحصول على نوم جيد ليلاً أكثر صعوبة .
التهاب الثدي
أحد أعراض الحمل المبكرة الشائعة هو الثدي الحساس والمتورم الناجم عن ارتفاع مستويات الهرمونات. قد تشعرين بالوجع والتورم وكأنه نسخة مبالغ فيها من شعور ثدييك قبل الدورة الشهرية. يجب أن يتضاءل انزعاجك بشكل ملحوظ بعد الأشهر الثلاثة الأولى ، حيث يتكيف جسمك مع التغيرات الهرمونية.
غثيان
يمكن أن يبدأ غثيان الصباح في وقت مبكر بعد أسبوعين من الحمل - لذلك قد يكون أول أعراض الحمل التي تلاحظها. وليس فقط في الصباح: الغثيان المرتبط بالحمل (مع القيء أو بدونه) يمكن أن يكون مشكلة في الصباح أو الظهر أو الليل.
قد يكون غثيان الحمل مصحوبًا بعسر الهضم ، ونفور الطعام ، وإحساس متزايد بالرائحة ، وطعم معدني في فمك ، واللعاب الزائد .
نزيف الانغراس أو اكتشافه
إذا كنت حاملاً ، فإن آخر شيء تتوقعين رؤيته هو أي نزيف دموي أو نزيف مهبلي. ولكن إذا لاحظت وجود بقع خفيفة في الوقت المتوقع للدورة ، فقد يكون ذلك بسبب نزيف الانغراس . قد يكون سبب ذلك هو استقرار البويضة المخصبة في بطانة الرحم.
ملحوظة: حوالي 1 من كل 4 نساء يعانين من نزيف دم خفيف أو نزيف خفيف خلال الأشهر الثلاثة الأولى. غالبًا ما يكون لا شيء ، ولكنه أحيانًا يكون علامة على الإجهاض أو الحمل خارج الرحم . إذا كان نزيفك شديدًا أو مصحوبًا بألم أو دوار ، أو إذا كنت قلقًا على الإطلاق ، فاتصل بطبيبك أو ممرضة التوليد.
تشنج
التشنج ، مثل النزيف أو التبقع ، هو عرض محير من أعراض الحمل المبكرة - لأنه يمكن أن يجعلك تشعرين بأن دورتك الشهرية قد بدأت. ولكن قد تعانين بالفعل من تقلصات انغراس البويضة ، والتي تحدث عندما تنغرس البويضة الملقحة في الرحم. ستكون قادرًا على معرفة أن الانغراس هو التشنج والنزيف (وليس دورتك الشهرية) لأنها ستكون أقل من الدورة العادية ، وستستمر لمدة يوم أو يومين فقط.
إمساك
إذا كنتِ حاملًا حديثًا ، فقد يكون الإمساك من الأعراض المبكرة. إنه ناتج عن زيادة هرمون البروجسترون ، الذي يريح العضلات الملساء في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي. هذا يعني أن الطعام يمر عبر الأمعاء بشكل أبطأ.
تقلب المزاج
من الشائع حدوث تقلبات مزاجية أثناء الحمل ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الناقلات العصبية (الناقلات الكيميائية في الدماغ). كل شخص يستجيب بشكل مختلف لهذه التغييرات. تعاني بعض الأمهات الحوامل من مشاعر متصاعدة ، سواء كانت جيدة أو سيئة ، بينما يشعر البعض الآخر بمزيد من الاكتئاب أو القلق .
انتفاخ البطن
قد تجعلك التغيرات الهرمونية في بداية الحمل تشعرين بالانتفاخ ، على غرار الشعور الذي تشعر به بعض النساء قبل الدورة الشهرية مباشرة. هذا هو السبب في أن ملابسك قد تشعر بالدفء أكثر من المعتاد عند محيط الخصر ، حتى في وقت مبكر عندما لا يزال رحمك صغيرًا جدًا.
متى تبدأ أعراض الحمل؟
تختلف أعراض الحمل من امرأة إلى أخرى (وحتى كل حمل). تشعر بعض النساء بوخزات الحمل الأولى بعد أسبوع أو أسبوعين من الحمل ، بينما لا تشعر أخريات بأي اختلاف لبضعة أشهر.
في أفضل دراسة أجريت على هذا السؤال حتى الآن ، احتفظت 136 امرأة يحاولن الحمل بسجلات يومية لأعراضهن من الوقت الذي توقفن فيه عن استخدام وسائل منع الحمل حتى بلوغهن 8 أسابيع من الحمل. (هذا يعد ثمانية أسابيع من اليوم الأول من آخر دورة شهرية). النتائج:
50 في المائة عانين من بعض أعراض الحمل في الأسبوع الخامس من الحمل
70 في المائة عانين من أعراض الحمل قبل 6 أسابيع من الحمل
90 في المائة عانين من أعراض الحمل في الأسبوع الثامن من الحمل
عادة ما تكون أول علامة على الحمل هي غياب الدورة الشهرية. كانت الأعراض الأكثر شيوعًا التي يجب اتباعها هي الغثيان والقيء والتعب وكثرة التبول وحنان الثدي وتورمه.
بحلول الأسبوع الثامن من الحمل ، أبلغت النساء عن بعض أعراض الحمل الإضافية:
- حرقة في المعدة
- إحتقان بالأنف
- ضيق في التنفس
- دوار
- عروق العنكبوت
- حكة
مناطق البشرة الداكنة (على الوجه أو البطن أو الهالة)
تشمل الأعراض الأخرى التي تظهر خلال فترة الحمل ما يلي:
- النسيان
- دوخة
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام
- زيادة الشهية
- آلام أسفل الظهر
- إسهال
- الصداع
- الطفح الجلدي
- متوهجة الجلد
- تغيرات الشعر والأظافر
- تسريب الثديين
- آلام الحوض
- عرق النسا
- ضعف الارتفاق العاني
- تورم
- تغييرات الرؤية
- بواسير
- الخراقة
- نزيف في الأنف
- زيادة الإفرازات المهبلية
متى يجب علي إجراء اختبار الحمل؟
تدعي بعض اختبارات الحمل المنزلية أنها حساسة بدرجة كافية لإعطاء نتيجة إيجابية في وقت مبكر يصل إلى خمسة أيام قبل توقع الدورة الشهرية.
ولكن من المرجح أن تحصل على نتيجة دقيقة إذا انتظرت لإجراء الاختبار حتى بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية الفائتة.
إذا أجريت الاختبار في وقت مبكر جدًا ، فقد تحصل على اختبار حمل سلبي زائف أو نتيجة غير واضحة مثل خط باهت .
إذا أجريت الاختبار وحصلت على نتيجة سلبية ، ولكن لا تزال لديك أعراض الحمل و / أو لا توجد دورة ، فحاول مرة أخرى في غضون أيام قليلة.
اختبر أول شيء في الصباح ، عندما يكون بولك أكثر تركيزًا. تقيس اختبارات الحمل المنزلية كمية موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG) في البول. أثناء الحمل المبكر ، تتضاعف مستويات قوات حرس السواحل الهايتية عادةً كل يومين إلى ثلاثة أيام.
تذكر أن طفلك يبدأ في النمو قبل أن تتمكن من إخبارك أنك حامل ، لذا اعتني بصحتك أثناء انتظارك لمعرفة ذلك. إذا لم تكن قد فعلت بالفعل، ابدئي بتناول فيتامين ما قبل الولادة يوميًا مع 400 ميكروغرام على الأقل من حمض الفوليك.
بمجرد حصولك على نتيجة إيجابية في اختبار الحمل ، حددي موعدك الأول قبل الولادة . الرعاية الجيدة قبل الولادة ضرورية لك ولطفلك. إذا لم يكن لديك طبيب أو قابلة لرعايتك أثناء الحمل ، ابدئي في طلب التوصيات ومعرفة من يغطيها التأمين الخاص بك. هناك خيارات إذا لم يكن لديك تأمين صحي أو كنت بحاجة إلى رعاية ما قبل الولادة منخفضة التكلفة.
حدث سعيد قادم؟ تسمح لك هذه العلامات الأولى باكتشاف حملك.
هل انتي حقا حامل ستساعدك استشارة طبيب أمراض النساء أو اختبار الحمل في توضيح الأمور بالتأكيد. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا الاصغاء إلى جسدك - لأنه يرسل لك علامات معينة للحمل مبكرًا. نوضح لك هنا الأعراض النموذجية التي يمكن أن تكون عليها ، من وقت ظهورها ومدى تأكدها.
محتوى:
علامات الحمل غير المؤكدة
ما مدى التأكد من العلامات في بداية الحمل؟
علامات الحمل المحتملة
تأكد من وجود علامات الحمل
متى تختفي علامات الحمل من جديد؟
أعراض الحمل لا تظهر - ماذا الآن؟
نقدم لك أدناه خصائص علامات الحمل المختلفة.
لذلك، قمنا بتجميع أفضل 10 هنا - للتحقق من الأعراض الأولى. إذا تم تأكيد العديد من النقاط ، خاصة النقطة رقم 10 ، فإننا نهنئك بحرارة على الحدث السعيد الذي يختمر!
أكثر 10 علامات تدل على الحمل شيوعًا
- غثيان
- الرغبة الشديدة في تناول الطعام
- شد في الثديين
- كثرة الحاجة للتبول
- متعب
- ارتفاع درجة الحرارة القاعدية
- نزيف خفيف
- اختفاء القواعد
- اختبار الحمل الإيجابي
- اختبارات الدم والموجات فوق الصوتية عند الطبيب إيجابية
على الرغم من أن هذه ليست كل أعراض الحمل المحتملة ، إلا أنها الأكثر شيوعًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتم التمييز بين العلامات غير المؤكدة والعلامات المحتملة وعلامات معينة. هذا يسهل التفسير. نشرح الأشياء ونقدم أفضل النصائح.
سابقًا ، من أجل فهم أفضل - هكذا تظهر أعراض الحمل:
تعتبر قوات حرس السواحل الهايتية الزناد لجميع العلامات. يتم إنتاج هرمون الحمل (hCG) أولاً عن طريق البويضة المخصبة ثم من المشيمة، وهو مسؤول عن بدء الحمل والحفاظ عليه. بالإضافة إلى ذلك ، تحفز قوات حرس السواحل الهايتية إنتاج الهرمونات الأخرى ، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون.
عواقب التغيير الهرموني: في جسم المرأة الحامل، كل شيء يقع في مكانه من أجل نمو الجنين ، وإطعام الطفل ، والولادة ، والفترة التالية. يتم تطوير البطانة في الرحم، ويتم تحضير الثديين للرضاعة الطبيعية ، وحتى الجلد والجهاز الهضمي يتأثران بالهرمونات في نظام الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى أعراض الحمل النموذجية مثل البثور والرغبة الشديدة في تناول الطعام والغثيان.
ومع ذلك ، فإن هذه التغييرات الملحوظة لا تشير تلقائيًا إلى أنك حامل. إنها من بين العلامات غير المؤكدة في بداية الحمل ، حيث يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى.
1. علامات الحمل غير المؤكدة خلال الأسابيع الأولى
ما هي علامة الحمل غير المؤكدة ؟ لا يمكن اعتبار أي شيء يعتمد حصريًا على أحاسيس البشر كمؤشر لا جدال فيه على الحمل ، لأن العلامات يمكن أيضًا أن تظهر لأسباب أخرى. في بعض الأشخاص لا يظهرون على الإطلاق ، بينما يظهرون بشكل متقطع في الأشخاص الآخرين. أيضًا ، تختلف الأعراض غير المؤكدة من شخص لآخر ، وأحيانًا تكون معاكسة لبعضها البعض.
نزيف خفيف وإفرازات مهبلية
النزيف المهبلي ليس من غير المألوف في وقت مبكر من الحمل. في الواقع ، بعد أيام قليلة من الحمل ، تستقر البويضة الملقحة في الرحم ، مما قد يؤدي إلى ما يسمى بنزيف الانغراس. غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين الأيام الأولى من الحيض ولا يُنظر إلى علامة الحمل هذه على هذا النحو.
بعد الزرع يمكن أن تحدث زيادة في الإفرازات المهبلية ، وهذا نتيجة لتطور الغشاء المخاطي، وعمليات التحول في الرحم وبالتالي زيادة تدفق الدم.
عادة ما يكون نزيف الانغراس وزيادة الإفرازات المهبلية في بداية الحمل غير ضارين. إذا كنتي لا تزالين قلقة بشأن النزيف - خاصة إذا كنتي تتلقىن علاجًا داعمًا بسبب رغبة لم تتحقق في إنجاب طفل - أو إذا كان الإفراز المهبلي ينبعث منه رائحة كريهة، فعليك استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك.
سنكون قادرين على طمأنتك في عيادة الطبيب أو حتى تأكيد الحمل في هذه المناسبة.
شد أسفل البطن
في بداية الحمل ، تعاني العديد من النساء في كثير من الأحيان من ضيق مزعج في منطقة الحوض. غالبًا ما يشير إلى أن الجسم يستعد للحمل. ما الذي يسبب هذه التشنجات المشابهة لآلام الدورة الشهرية؟ لزيادة حجم الرحم مما يؤدي بدوره إلى إجهاد أربطة الرحم. يتسبب التماس عضلات الرحم في حدوث هذه الانقباضات التي تشبه الانقباضات. بالإضافة إلى ذلك ، تسبب الهرمونات وزيادة تدفق الدم إلى الرحم والتراخي الكلي للأنسجة أعراضًا شبيهة بالألم. إذا لم تحدث هذه الاضطرابات بسبب الدورة الشهرية أو الدورة ، فقد تكمن وراءها الأمراض أو الأسباب النفسية الجسدية. إذا كان لديك أي مخاوف ،
من المفيد أن تعرف: إذا كان الطفل في طريقه إلى الطريق بالفعل ، فقد يستمر الألم في أسفل البطن طوال فترة الحمل ، وهذا لا يعني بالضرورة وجود مشاكل صحية.
ثدي حساس
هل تشعرين بضيق في ثدييك ، هل تشعرين بالانتفاخ عند اللمس أو هل يبدوان أكثر كثافة؟ الحلمات أكثر حساسية للمس من المعتاد أو حتى مؤلمة؟ ما يبدو مريبًا لكثير من الناس قد يكون في الواقع الحمل. لأن هرمون البرولاكتين يعد الثدي في وقت مبكر بما يكفي للرضاعة الطبيعية في المستقبل.
تغيرات في الثديين ، مثل التقلص ، خاصةً مع وجود حلمات داكنة عند اللمس (بسبب زيادة التصبغ) ، إلخ. تشجيع العديد من النساء على إجراء اختبار الحمل. تحدث هذه الأعراض لدى 70 إلى 80 في المائة من النساء الحوامل ويمكن أن تحدث بعد حوالي أسبوع من غياب الدورة الشهرية.
التعب والدوخة
الإرهاق من علامات الحمل المؤلمة. يظهر التعب عادة خلال الأسابيع الـ 12 الأولى بعد الحمل. خلال هذه الفترة ، يعمل الجسم بأقصى سرعة على تطوير المشيمة التي ستغذي الطفل طوال فترة الحمل. يمكن أن يستنزف الطاقة. خاصة عندما توجد مشاكل في قضاء الليالي كاملة بالرغم من الإرهاق.
يمكن أن تكون الدوخة والصداع وتقلب المزاج علامات على الحمل المبكر - وهذه العلامات غير ضارة أيضًا. إذا كان لا يزال لديك أي شك ، إذا كان الشعور بالدوار قويًا بشكل خاص ، فقم بفحص نفسك للتأكد من أن عدم الراحة لديك ليس له أسباب أخرى.
تغيرات الجلد
فجأة جلد غير نقي أم بشرة متألقة ومتساوية؟ يمكن أن يكون للتغيير في التوازن الهرموني أثناء الحمل تأثيرات مرئية متنوعة. في بعض الأحيان يكون إيجابيًا ، وأحيانًا أقل من ذلك بالنسبة للمشاركين.
في كثير من الأحيان ، تعتبر البقع الجلدية عند النساء الحوامل علامة على الابنة المستقبلية - والتي ، مع ذلك ، لا يمكن إثباتها علميًا.
الاضطرابات المرئية الأخرى التي تسببها الهرمونات: تلاحظ العديد من النساء أن شعرهن أو أظافرهن ينمو بشكل أفضل أو أسوأ.
الغثيان والقيء
الغثيان هو ظاهرة مميزة للحمل تحدث في كثير من الأمهات في المستقبل. يشتكي البعض من الانزعاج الذي يحدث في الصباح ، بينما يعاني البعض الآخر من الغثيان المستمر طوال اليوم أو حتى في بعض الأحيان يتقيأ عدة مرات في اليوم. يلاحظ الغثيان في بداية الحمل معظم الوقت ، ويمكن أن يمتد أحيانًا على مدى عدة أسابيع من الحمل.
قد يتغير أيضًا حاسة الشم والذوق لدى المرأة الحامل. قد تظهر النفور من الأطعمة والمشروبات التي تم الاستمتاع بها من قبل. أو ما كان يُعتبر حتى وقت قريب معطرًا مُبهجًا يسبب الغثيان الآن.
الغثيان المرتبط بالحمل كحماية للحياة القادمة. يمكن أن يساعد الاشمئزاز الذي تشعر به الأم المستقبلية ضد أي شيء قد يكون ضارًا على الجنين في تقليل مخاطر الإجهاض. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من غثيان شديد ونوبات قيء عنيفة ، يجب عليك استشارة طبيبك.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتغيير عادات الأكل
هل لديك فجأة رغبة ملحة في تناول شيء حلو أو حامض؟ هل تتوق إلى الأطعمة التي لا توجد عادة في قائمتك؟ هذا التغيير في تفضيل بعض الأطعمة هو علامة شائعة على الحمل.
حيث أنها لا تأتي من؟ عندما تنتظر حدثًا سعيدًا ، فهذا يتطلب الكثير من الجسم على المستوى الهرموني والعضوي ؛ ثم يلزم جزء إضافي من الطاقة.
وهذا أيضًا لتكوين احتياطيات للفترة التالية للولادة. إلقاء اللوم على الهرمونات. إنها تزعج عملية التمثيل الغذائي ، مما يتسبب في تقلب مستويات السكر في الدم. إذا كانت منخفضة ، فإن الرغبة الشديدة في تناول الطعام تكون أكثر تكرارا.
ومع ذلك ، تعاني العديد من النساء أيضًا - كمرحلة من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) - من زيادة الشهية ، وهو ما يحدث أيضًا عندما تصبح الأمور محمومة بشكل خاص في الحياة اليومية. وبالتالي فإن الرغبة الشديدة في تناول الطعام ليست سوى علامة مؤكدة إلى حد ما على الحمل.
كثرة الحاجة للتبول
حتى في بداية الحمل ، تلاحظ جميع النساء تقريبًا أنه يتعين عليهن الذهاب إلى المرحاض كثيرًا. السبب: هرمون الجنس البروجسترون ، الذي ينتج أكثر أثناء الحمل ، له تأثير مريح على عضلات المثانة. تحفز زيادة إمداد الدم أيضًا نشاط الكلى بحيث يتم إنتاج المزيد من البول. إذا اضطررت إلى الذهاب إلى الحمام كثيرًا ، فقد يكون ذلك علامة على الحمل.
ومع ذلك ، إذا كنت تعاني أيضًا من آلام الظهر عند الذهاب إلى الحمام أو أثناء التبول ، أو حتى عند الإصابة بالحمى ، فعليك التحدث مع طبيبك.
الحدس الأنثوي
هل لديك بعض الحدس؟ ليس من غير المألوف أن تختبر النساء الحمل لأول مرة بشكل حدسي بحت - فالنساء اللائي لديهن رغبة واضحة في إنجاب طفل يتم توعيةهن بشكل خاص هنا.
إذا كان يجب أن "تشعري أنك حامل" ، فهذه ليست علامة مؤكدة تؤكد الحمل ، ولكنها ليست مستبعدة أيضًا. استمر في مراقبة جسدك. مع كل علامة إضافية ، تزداد احتمالية أن يكون الطفل في الطريق حقًا.
اتبعي تقويم الحمل الخاص بنا لتبقى على علم بالتطور أسبوعًا بعد أسبوع. اكتشفي كل ما تحتاجين لمعرفته حول نمو طفلك من العلامات الأولى للحمل حتى الولادة وتعليمي فهم التغييرات التي تحدث لجسمك في نفس الوقت.
2. ما مدى يقين العلامات في بداية الحمل؟
تغيرات الجلد ، وضيق في الصدر ، والتعب ، وآلام أسفل البطن ... تعرف بعض النساء كل هذه الاضطرابات وغيرها - التي هي جزء من أعراض الحمل غير المؤكدة - من الآثار الجانبية لدوراتهن الشهرية. هذا له تأثير على أن هذه الإشارات لا يتم تفسيرها بشكل صحيح ، وأنها تُعزى إلى متلازمة ما قبل الحيض (PMS) بدلاً من الحمل المحتمل.
ما الذي يقف في طريق الإسناد الموثوق؟ يمكن أن تحدث الأعراض الجسدية أيضًا عن طريق الإجهاد أو الإيقاع اليومي غير المنتظم أو الضغط النفسي أو الأمراض الحادة أو الأمراض المستقبلية.
ولكن إذا ظهرت العديد من العلامات غير المؤكدة؟ لتوضيح الأمور ، يفضل تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء أو إجراء اختبار الحمل. تسمح "الاختبارات المبكرة" بإجراء تقييم قبل خمسة أيام فقط من غياب الفترة.
أدناه ، مرة أخرى ، نظرة عامة على العلامات التي لا تسمح باختتام محدد للحمل ، ولكن يمكن أن تحدث في البداية:
آلام أسفل البطن على شكل ضيق
نزيف خفيف ، زيادة الإفرازات المهبلية
التعب والإرهاق
تقلب المزاج
ضيق في الصدر ، زيادة حجم الحلمة
الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، الاشمئزاز من بعض الأطعمة
زيادة الحاجة للتبول
بعض النساء الحوامل لا يعانين من أي مشاكل سواء في بداية أو طوال فترة الحمل حتى الولادة. من ناحية أخرى ، تعاني الأمهات الحوامل الأخريات كثيرًا من الأعراض الموصوفة. ماذا يمكنك أن تفعل ضدها؟ يمكن تحسين أو تقليل العديد من النقاط باتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
لقد جمعنا بعض النصائح القيمة هنا:
الاضطرابات نصيحة
ضد الرغبة الشديدة والدوخة والحموضة المعوية : يمكن للوجبات الصغيرة التي يتم تناولها على فترات منتظمة أن تخفف من هذه الاضطرابات. هذا يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. مع نمو الطفل في البطن وتقلص المساحة في المعدة ، يسهل هضم الوجبات الصغيرة.
ضد الغثيان:
اكتشف بعض الأطعمة أو الروائح أو الإجهاد أو الضوضاء أو الحرارة كمحفزات وحاول تجنبها. اضبط نمط الأكل - غالبًا ما تنتشر الوجبات الصغيرة على مدار اليوم ، وتفيد الوجبات الخفيفة والكثير من السوائل. كمنتج عشبي ، نوصي بتناول الزنجبيل على المدى القصير في شكل كوب شاي (حوالي نصف شريحة من الزنجبيل مغلي في الماء الساخن) لتخفيف الغثيان.
ضد اضطرابات الجهاز الهضمي:
تساعد الأطعمة الغنية بالألياف على تعزيز التمثيل الغذائي ونشاط الأمعاء. موصى به: ممارسة الرياضة بشكل كافٍ (الرياضة حسب الرغبة أو بعد استشارة الطبيب). ممنوع تناول الوجبات الدهنية أو الحارة أو الضخمة.
ضد اضطرابات النوم:
يمكن هنا استخدام وسائل المساعدة على النوم الطبيعية (مثل الحليب الدافئ مع العسل ، وشاي الأعشاب بتأثير مهدئ) ، وتمارين الاسترخاء أو الاستحمام في حوض الاستحمام. النشاط البدني - الذي يتراوح من المشي في الهواء الطلق إلى ممارسة اليوجا قبل الولادة - يساعد أيضًا في اضطرابات النوم. وهذا ممكن بفضل الإمداد الجيد بالأكسجين.
ضد التغيرات الجلدية:
من أجل منع علامات تمدد الجلد أثناء الحمل ، يعد التدليك (بزيوت خاصة) والكثير من النشاط البدني والاستحمام الاسكتلندي إجراءً جيدًا ، لأن هذا يحفز تدفق الدم إلى الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والكثير من السوائل والنشاط البدني لتقوية النسيج الضام.
كلما تقدم الحمل ، زادت احتمالية اكتشاف العلامات التي تؤكد النتيجة الإيجابية. ولكن هنا ، أيضًا ، تنطبق القاعدة التالية: أعراض الحمل "المحتملة" ليست مؤكدة أيضًا بنسبة مائة بالمائة. في الواقع ، الفحص الذي يجريه الطبيب فقط يجعل من الممكن التأكد تمامًا من أن المرأة ستصبح أماً قريبًا.
3. علامات الحمل المحتملة
ما الذي يعتبر علامة محتملة للحمل؟ يعد غياب الدورة الشهرية ، وارتفاع درجة الحرارة القاعدية ، واختبار الحمل الإيجابي من العلامات النموذجية التي تصنف احتمالية الحمل على أنها مرتفعة ، ولكنها ليست مؤكدة بعد بنسبة مائة بالمائة.
لأن هذه العلامات يمكن أن تنجم أيضًا عن أسباب أخرى ، مثل الإجهاد أو التغيرات الغذائية أو الاضطرابات الهرمونية. في النهاية ، يمكن فقط التأكد من فحص أمراض النساء والفحص الطبي بنسبة مائة بالمائة.
غياب القواعد
بالنسبة للعديد من النساء ، تعتبر الدورة الشهرية الفائتة أكثر علامات الحمل احتمالية. خاصة في حالة الدورة المنتظمة ، يمكن أن تشير هذه العلامة المميزة الواضحة إلى أن الطفل في الطريق. ومع ذلك ، يمكن أن تكون هناك دائمًا أسباب أخرى لفقدان أو تأخير الفترات.
على سبيل المثال ، الإجهاد ، والتقلبات الهرمونية ، والأمراض أو النظم الغذائية لها تأثير على الدورة الشهرية ، أو حتى على بداية الدورة الشهرية المنتظمة في وقت معين. لذلك ، في حالة تأخر الدورة الشهرية ، ستكون الخطوة التالية هي إجراء اختبار الحمل.
اختبار الحمل الإيجابي
اختبار الحمل الإيجابي هو بالفعل علامة أكيدة! من الأيام الأولى بعد غياب الدورة الشهرية ، يسمح لك اختبار البول الذي تم شراؤه من الصيدلية بمعرفة ما إذا كنت حاملاً أم لا.
تتيح الاختبارات السريعة الخاصة معرفة ذلك بعد أيام قليلة من حدوث الحمل ، لكن النتائج ليست مؤكدة بنسبة مائة بالمائة.
ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى دليل موثوق به تمامًا ، فيجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء الخاص بك. يكتشف اختبار الحمل هرمون الحمل HCG في الدم ، والذي يمكن اكتشافه بالتأكيد بعد تسعة إلى عشرة أيام فقط من الإباضة - أي حتى قبل التاريخ الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية بشكل طبيعي.
ويتيح لك التصوير بالموجات فوق الصوتية الذي يجريه الطبيب بعد ذلك التأكد تمامًا من أن الطفل في الطريق.
حوالي 90 في المائة من النساء الحوامل يكتشفن هذا اللون المميز: "Linea Negra". "الخط الأسود" بالمعنى الصحيح هو نقص التصبغ الذي يمتد على شكل شريط أسود ضيق على البطن.
إن الزيادة في إنتاج الميلانين في جسم الأم المستقبلية هي المسؤولة عن هذه العلامة المحتملة للحمل والتي لا تظهر إلا في وقت متأخر نسبيًا (تقريبًا من الأسبوع الثامن عشر من الحمل ) والتي لا تشكل أي خطر.
متى يتم حل Linea Negra؟ بعد ولادة الطفل ، عندما يتم استعادة التوازن الهرموني ويتم تنظيم الميلانين الزائد مرة أخرى ، يختفي الخط. ليس على الفور ، ولكن على أي حال بعد بضعة أسابيع.
ارتفاع درجة الحرارة القاعدية
يمكن أيضًا ملاحظة احتمال حدوث الحمل بسبب زيادة درجة الحرارة الأساسية. بافتراض أنك قمت بفحص درجة حرارتك بانتظام لبعض الوقت الآن عن طريق قياس حرارة جسمك كل صباح بعد الاستيقاظ مباشرة (عادة ما تكون درجة الحرارة هذه بين 36.5 درجة مئوية و 37 درجة مئوية).
هذه هي الطريقة الوحيدة لمقارنة التغييرات وإدراكها. يمكن أن تكون علامة مبكرة للحمل المحتمل عندما لا تنخفض درجة حرارة الجسم كالمعتاد قبل بداية الدورة ، وبالتالي تظل مرتفعة تقريبًا بعد غياب الدورة (حوالي 37.8 درجة مئوية).
حتى لو تم قياس درجة الحرارة الأساسية بشكل منتظم وموثوق ، فإن القيمة المتزايدة لا تعني عرضًا مؤكدًا للحمل ، لأنه حتى عدوى الأنفلونزا يمكن أن تكون السبب. على أي حال ، استمر في مراقبة جسمك أو استشر طبيب أمراض النساء.
لا يُشار إلى العلامات المحتملة ، مثل غياب الدورة الشهرية أو الاختبار الإيجابي ، على أنها "أعراض مؤكدة" - حتى لو كانت جزئيًا مؤشرات واضحة جدًا للحمل. ما سبب هذا؟ في بعض الحالات ، قد تكون هناك أسباب أخرى للتغيير / النتائج أيضًا.
4. تأكد من علامات الحمل
متى نتحدث عن بعض علامات الحمل؟ إذا تم تأكيد الأعراض طبياً وإذا كانت مرتبطة بشكل ملموس بنمو الطفل ، فيمكنك بالفعل افتراض أنك حامل.
يمكن أن يكون هذا هو الحال من الأسبوع الخامس من الحمل حيث يمكنك رؤية الكيس الأمنيوسي مع الجنين في صورة الموجات فوق الصوتية.
من الأسبوع السابع من الحمل ، يمكن بالفعل اكتشاف نشاط القلب لدى الطفل. وسرعان ما تصبح نبضات قلب الطفل مسموعة ، وتكون حركاته في البطن ملحوظة وحتى محسوسة.
تهانينا ، طفلك في الطريق!
5. متى تختفي علامات الحمل من جديد؟
يعتاد الجسد الأنثوي تدريجيًا على الظروف الجديدة. يتم استعادة التوازن الهرموني. وبالتالي فإن معظم علامات الحمل تتلاشى تدريجياً وخاصة الأعراض غير السارة غير المؤكدة.
ومع ذلك ، هناك أيضًا أعراض حمل لا تختفي إلا بعد الولادة ، مثل الحلمتين الداكنتين والخط الأسود الناجم عن التصبغ. ليس لدى النساء الحوامل أي سبب يدعو للقلق من اختفاء الأعراض.
كما أنه ليس من غير المعتاد ظهور أعراض معينة ، مثل مشاكل الجهاز الهضمي أو التغيرات في الجلد والشعر ، مع تقدم الحمل.
6. عدم ظهور أعراض الحمل - ماذا الآن؟
تشعر العديد من النساء بعدم الاستقرار عندما لا يلاحظن أي علامات للحمل أو عندما تختفي الأعراض فجأة مرة أخرى. لا تقلق ، فهذا لا يعني بالضرورة أي شيء سلبي.
يختلف كل جسم عن الآخر ، ولا توجد حالات حمل متشابهة ويتفاعل الجميع بشكل مختلف خلال هذا الوقت الرائع عندما تظهر حياة جديدة. لذلك من الطبيعي تمامًا ، على سبيل المثال ، ملاحظة الكثير من أعراض الحمل في نفسك أو ، على العكس من ذلك ، بالكاد تلاحظ أي تغيير. وبنفس الطريقة ، فإن شدة العلامات وإدراكها ليست متطابقة لكل حمل ، لكل أم مستقبلية.
على أي حال ، يجب تطبيق القاعدة التالية: إذا كان يجب أن تقلق مع ذلك بشأن عدم وجود علامات نموذجية للحمل ، مثل الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، والغثيان ، وضيق أسفل البطن ، فحدد موعدًا في عيادة طبيبك المعتادة. سيكون من الممكن مناقشة شكوكك وتقديم توضيحات للسلامة.